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Accompagnement périnatal

La naturopathie peut vous accompagner du désir d'enfants jusqu'aux premiers mois du bébé.

Pour beaucoup de femmes attendre un enfant représente une expérience merveilleuse. Mais c’est aussi un temps de grand bouleversement et d’incertitude.

La grossesse entraîne des transformations physiques, psychiques et relationnelles dans la vie d'une femme.

Etre accompagnée et informée apporte confiance, bien-être et sérénité face à cet heureux événement.

 

Avant la conception 

Bien préparer sa grossesse

En naturopathie, cette période est primordiale. L'idéal est de démarrer l'accompagnement 3 à 6 mois avant la conception du bébé afin de mettre en place un programme d'hygiène vitale en adéquation avec votre désir d'enfant, de bien vous préparer à cet évènement majeur et offrir à votre futur bébé un développement favorable.

Consultation prénatale:

  • Bilan de vitalité
  • Informer sur la conception, sur la grossesse
  • Préparer l'organisme à la conception
  • Mettre en place une hygiène alimentaire adaptée


Pendant la grossesse

Soulager les petits maux et vivre pleinement sa grossesse

Au fil des mois de grossesse, des désagréments apparaissent (nausées, brûlure gastrique, fatigue, jambes lourdes, mal de dos, insomnie, etc...). Et devenir maman est aussi parfois source d'angoisse et d'anxiété.
Ensemble, nous mettrons en place un programme d'hygiène vital pour vous aider à réduire ces maux, adopter une alimentation adaptée et vous permettre de vivre ce moment le plus sereinement possible.

Consultation femme enceinte:

  • Alimentation adaptée à vos besoins et à celui du bébé
  • Soulager les petits maux de grossesse
  • Massage prénatal
  • Etre à l'écoute de votre corps et de vos émotions
  • Communiquer avec bébé
  • Préparer votre accouchement

 

Après la grossesse 

Récupération et retrouver un nouvel équilibre

Fatigue, manque de sommeil, douleurs, anxiété, doutes, peuvent rendre les premiers mois qui suivent l'accouchement difficiles. Nous établirons un programme pour vous ressourcer, vous réapproprier votre corps et vivre votre nouveau rôle de parent sereinement.

Consultation post-partum:

  • Alimentation
  • Retrouver votre poids de forme
  • Revitaliser votre corps
  • Surmonter le baby-blues
  • Soutenir l’allaitement
  • Devenir parents

 

Les premiers mois de bébé

Maman naturellement

Des interrogations se posent après la naissance de bébé, sur l'allaitement, l'alimentation, le sommeil, les coliques, les reflux, les soins, les petits soucis de peau. La naturopathie vous accompagne afin de vivre les premiers mois de bébé naturellement, favoriser son bien-être et sa santé.

Consultation allaitement:

  • Allaitement, sevrage
  • Conseils alimentaires, diversification
  • Soins du bébé, massage bébé, portage kangourou

L'accompagnement naturopathique pendant la grossesse, est complémentaire au suivi médical avec votre gynécologue et/ou votre sage-femme.